Meditación Zen🙏Explicación + Técnica. Zazen☑
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Meditación Zen🙏Explicación + Técnica. Zazen☑
Meditación Zen🙏Explicación + Técnica. Zazen☑ ***DESPLEGAR IMPORTANTE INFO*** Zazen. Guía práctica + Ejercicio de Meditación. ¿Qué es el Zen? ¿Qué es ser Zen? ¿Qué es meditar en Zazen? ¿Cómo meditar en Zazen? Guia explicativa gentileza de Tienda Mística en adelante María Martínez, con todas las respuestas para meditar en ...
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INICIACIÓN AL ZEN: PRIMEROS PASOS HACIA LA CLARIDAD MENTAL El Zen es un camino hacia el autoconocimiento que nos invita a vivir el presente con atención plena, serenidad y equilibrio. Hoy, en este taller, exploramos los fundamentos esenciales del Zen, su conexión con la meditación (zazen) y cómo aplicarlos en la vida cotidiana. A través de una práctica guiada, aprendimos los primeros pasos para cultivar la calma y la concentración. Al finalizar, quienes lo desearon compartieron sus experiencias
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