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¿Cómo identificar el síndrome del piriforme de verdad y no confundirlo con una hernia? El síndrome del piriforme ocurre cuando este músculo profundo del glúteo comprime o irrita el nervio ciático. No es un “dolor cualquiera”, tiene patrones claros: ✅ Dolor profundo en el glúteo que puede bajar por la parte posterior del muslo ✅ Empeora al estar sentado mucho tiempo o al cruzar las piernas ✅ Sensación de quemazón, hormigueo o corriente eléctrica en la pierna ✅ Molestia al rotar la cadera hacia af
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