Este posibil oare sa faci 12 minute de exercitii pe zi si sa scapi de burtica? Da! Cu abordare simpla si cu focus pe abdomen pe care o cuprinde trainingul ABs 20x20 >> https://bit.ly/ABs_20x20 Peste 467 de femei au trecut prin acest program si iata ce spun: "Minus 2 cm in zona taliei. Abdomenul este mai conturat, chiar daca alimentatia nu a fost stricta" "Mi s-a conturat abdomenul și este mai plat decât înainte." "Chiar m-a motivat la un stil de viata mai sanatos si sa il reincep!" "Ma simt mai
0:23
Este posibil oare sa faci 12 minute de exercitii pe zi si sa scapi de bur…
270.9K viewsJan 26, 2021
FacebookFemeia Fit
68K views · 2K reactions | 4 exercitii pt abdomen ( pt care nu ai nevoie de saltea, se executa din stand in picioare) Exercitiul 1: 20 repetari Exercitiul 2: 20 repetari pt fiecare picior Exercitiul 3: 30 sec Exercitiul 4: 30 sec pe fiecare picior Total: 3-4 circuite Programele mele se comanda in link : https://www.carmen-bruma.ro/abdomenul-de-urgenta-by-carmen-bruma/ | Carmen Bruma (Oficial) | Facebook
1:24
68K views · 2K reactions | 4 exercitii pt abdomen ( pt care nu ai nevoie …
68K views2 weeks ago
FacebookCarmen Bruma (Oficial)
10 MIN Abdomen Plat | antrenament pentru abdomen plat si 6 PACK
11:52
10 MIN Abdomen Plat | antrenament pentru abdomen plat si 6 PACK
59 views2 weeks ago
YouTubeAnamaria Izabella
Exercitii pentru Abdomen Plat, Umeri si Brate | Rutina EFICIENTA
9:25
Exercitii pentru Abdomen Plat, Umeri si Brate | Rutina EFICIENTA
5.5K viewsFeb 15, 2024
YouTubeHervis RO
Exercitii pentru topirea grasimilor de pe abdomen
7:29
Exercitii pentru topirea grasimilor de pe abdomen
1.7M viewsFeb 13, 2015
YouTubeElena Gologan
10 exercitii cu mingea de stabilitate pentru abdomen
1:58
10 exercitii cu mingea de stabilitate pentru abdomen
23.3K viewsOct 29, 2018
YouTubeCursuri de Sanatate
Exercitii abdomen: Abdomene cu roata (ab roller)
0:59
Exercitii abdomen: Abdomene cu roata (ab roller)
79.4K viewsJul 8, 2013
YouTubeFitBody.ro - Fitness, nutritie si viata sanatoasa
10:29
10 Minute de Exercitii pentru Abdomen | Intermediari - Avansati
55K viewsFeb 21, 2021
YouTubeGeorge VoicuFit
38:45
PILATES/ 40 DE MINUTE DE EXERCITII PENTRU TOT CORPUL/…
33.5K viewsOct 19, 2021
YouTubeKristina Zavarski
13:47
Cele Mai Eficiente Exercitii Pentru Abdomenul Inferior
12.8K viewsJul 21, 2021
YouTubeAnamaria Izabella
21 cele mai bune exerciții pentru abdomen cu propria greutate - Gy…
Apr 18, 2022
gymbeam.ro
9:50
5 Sfaturi pentru Incepatori!
96.7K viewsAug 5, 2020
YouTubeAlexu Fitness
28:22
ANTRENAMENT CU BENZI ELASTICE/ZIUA 1/ EXERCITII PEN…
104.3K viewsJul 21, 2020
YouTubeKristina Zavarski
21:13
EXERCITII PENTRU UN ABDOMEN PLAT + FESE BOMBATE !/ ANTRE…
122K viewsMar 6, 2020
YouTubeKristina Zavarski
16:34
PILATES/ EXERCITII PENTRU UN ABDOMEN PLAT/ ANTRENAMEN…
107.7K viewsMar 28, 2020
YouTubeKristina Zavarski
Abdomen Intens 7 Zile Challenge | 10 minute antrenament intens pen…
22.6K viewsJan 5, 2024
YouTubeAnamaria Izabella
10:37
Exercitii pentru ABDOMEN
556.9K viewsOct 6, 2020
YouTubeLela Craciunela
6:51
Abdominal strengthening exercises: Level 1
498.3K viewsJun 18, 2021
YouTubeouhnhs
18:04
Top 5 exercitii pentru Abdomen
205K viewsOct 9, 2017
YouTubeSoro Bogdan
8:22
Abdominal Examination - OSCE Guide (Latest) | UKMLA | CPSA | P…
4.2M viewsOct 6, 2018
YouTubeGeeky Medics
9:31
TOP 5 EXERCITII PENTRU UN ABDOMEN PLAT! / The 5 Best Ab …
1.3M viewsMay 20, 2019
YouTubeKristina Zavarski
5:53
Exercise after Hernia Surgery - Tips and advice | Dr. Vishal Tomar | Op…
78.9K viewsNov 13, 2020
YouTubeSurgiSAFE / Dr.Vishal Tomar
13:06
10 Min AB WORKOUT with No Equipment (NOT abs in ten minutes)
6.2M viewsApr 22, 2021
YouTubeCaroline Girvan
31:14
30 DE MINUTE ANTRENAMENT PENTRU ABDOMEN
104.5K viewsMar 15, 2021
YouTubeAnamaria Izabella
11:22
PILATES/EXERCITII PENTRU SPATE/ ANTRENAMENT ACASA […
193K viewsApr 3, 2020
YouTubeKristina Zavarski
5:32
5 MINUTES OF INTENSE ABS
13.8M viewsNov 14, 2016
YouTubegymvirtual
14:05
TONIFIERE/EXERCITII PENTRU BRATE/ ANTRENAMENT ACASA […
44.6K viewsApr 7, 2020
YouTubeKristina Zavarski
25:09
Personal Trainer: Program pentru picioare, fesieri si abdomen
258.1K viewsMar 14, 2019
YouTubeSlab sau Gras
8:25
TOP 5 exerciții pentru un abdomen plat
250.9K viewsMar 1, 2021
YouTubeFitness Mama
6:39
10 Exercises for Coxarthrosis. Alin Burileanu
123.5K viewsJan 10, 2021
YouTubeAlin Burileanu
See more videos
Static thumbnail place holder