Vitamin D3/K2 und Ubiquinol ergänzen die Wirkung von Nattokinase ohne bekannte negative Wechselwirkungen. Sollten Blutungsneigungen auftreten oder Unsicherheiten bestehen, ist eine Rücksprache mit ...

es handelt sich um ein synthetisch hergestelltes recht teures Mittel, das in der EU noch keine Zulassung als Nahrungsergänzungsmittel hat. Aktuelle Forschungen dazu scheinen darauf abzuzielen, das ...

Die scharfe Schoten werden bei einer Fructoseintoleranz von vielen Betroffenen im Allgemeinen gut vertragen. 100 g enthalten 1.7 g Fructose und 2.1 g Glucose. Das Verhältnis zwischen Fructose und ...

Was sind Omega-3-Fettsäuren? Omega-3-Fettsäuren (O-3-Fettsäuren) gehören zu den essentiellen Fettsäuren, was bedeutet: Wir müssen diese Fettsäuren mit der Nahrung oder speziellen Präparaten zu uns ...

Oft denkt man bei einer Lymphreinigung an die Lymphdrainage. Diese jedoch wird von einem Experten (medizinischen Masseur, Heilmasseur oder auch einem Physiotherapeuten mit entsprechender Ausbildung) ...

Die Aktivkohle – auch medizinische oder aktivierte Kohle genannt – ist nicht mit Grillkohle zu verwechseln. Es handelt sich hingegen um eine speziell hergestellte Kohle voller winziger Poren und ...

Das Immunsystem ist die Verteidigungsbasis gegen Krankheitserreger wie Viren, Bakterien, Pilze und Parasiten und andere Fremdstoffe. Es ist ein äusserst komplexes System, in dem unterschiedliche ...

Das Intervallfasten (auch intermittierendes Fasten genannt) wird gerne als Methode zum Abnehmen beworben und hat sich folglich wie ein Lauffeuer verbreitet. Wohin man auch blickt, jeder scheint das ...

Oregano (Origanum vulgare) wird auch Gewöhnlicher Dost oder Wilder Majoran genannt, darf aber nicht mit dem Majoran (Origanum majorana) verwechselt werden, da es sich dabei um eine andere Pflanzenart ...

Zur Herstellung von Schokolade – auch Schoki oder in der Schweiz Schoggi genannt – sind mehrere Schritte notwendig. Zunächst werden Kakaobohnen bei Temperaturen zwischen 120 °C und 160 °C geröstet.

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Wer reichlich Lebensmittel mit hohen Flavonoidwerten verspeist, ist besser vor Krebs und Herzkrankheiten geschützt, so eine Studie der Edith Cowan University (Australien), in der man die Daten von ...