NUEVA YORK -- Una mañana de sábado reciente, en Artful Souls & Wellness, un estudio de yoga a pie de calle en el barrio de Williamsburg, en Brooklyn, un grupo de 10 personas se reunió en un círculo ...

Para la concentración, Kira Willey propone, por ejemplo, emprender la respiración de la serpiente, que consiste en poner la boca en forma de “o” pequeñita, para luego tomar aire profundamente, como si ...

Tras el confinamiento por la pandemia de COVID-19 que suma casi cuatro meses que ha impedido a niños y niñas realizar actividades fuera de casa, en el regreso a clases los maestros deberán ayudarlos a ...

Las jornadas extensas, las pantallas encendidas hasta altas horas de la noche y los horarios saturados han hecho que muchos niños vivan en un estado constante de agitación. El nerviosismo se refleja ...

El día a día nos puede llevar a situaciones en las que estrés se apodere de nosotros. Estas sencillas técnicas de respiración ayudan a volver a la calma. Regístrate gratis en Diario Médico. Para ...

Psicología. 3 trampas silenciosas que boicotean tu relación y cómo salir de ellas con inteligencia emocional Psicología. Arthur Brooks, experto en felicidad de Harvard: "Cuando tengas un mal día, ...

Realizar los ejercicios de respiración puede reducir el estrés, disminuir la ansiedad y mejorar la calidad del sueño (Imagen Ilustrativa Infobae) La respiración es uno de los signos vitales más ...

La respiración es un acto automático sobre el que pocas veces reflexionamos. Solo cuando nos falta el aire, por estar enfermos, bajo el agua o en un ambiente polucionado, recordamos su importancia. Lo ...

La región del Évora despierta entre aulas, árboles caídos y promesas censadas. En una primaria, una mujer con chaleco ...

Los niños suelen empezar cada sesión con hasta 12 minutos de yoga para “quitarse las risas”, pasan a ejercicios de respiración y finalmente se instalan en sesiones de arte de 45 minutos. NUEVA YORK — ...

NUEVA YORK — Una mañana de sábado reciente, en Artful Souls & Wellness, un estudio de yoga a pie de calle en el barrio de Williamsburg, en Brooklyn, un grupo de 10 personas se reunió en un círculo ...