Weniger Rauchen, mehr Sport und vor allem weniger Stress: Doch nur selten setzen wir unsere Neujahrsvorsätze um. Wir geben Ihnen Tipps für mehr Optimismus im Jahr 2020. Leichter durchs Leben: Ein ...

Gegen Ende des Jahres, wenn die Tage kürzer werden, spüren viele Menschen Sehnsucht nach Rückzug und Ruhe. Es ist die Zeit der Stille angebrochen, verbunden mit der Möglichkeit, den Blick nach Innen ...

Es gibt Phasen in unserem Leben, dann stehen wir uns irgendwie selbst im Weg. Geplagt von Unzufriedenheit legen wir uns mit negativen Gedanken selbst die dicksten Stolpersteine in den Weg. Das kann ...

Mittelstreu (KI) Mit Luftballonen eine Symbolik darstellen: Der Bezirksvorsitzende der Kolpingfamilien, Bernhard Vey, führte mit ihren verschiedenen Farben hin zu den Gedanken, Ballast abzuwerfen, um ...

Jeder hat so seine Hobbys. Ich ziehe gern um. Etwa alle zwei Jahre überkommt mich die Idee, mein Leben wäre um das entscheidende Etwas erfüllter, harmonischer oder wenigstens interessanter, wenn ich ...

Münster - Suchthilfe tut not, eine Selbstverständlichkeit. Aber angesichts dramatisch knapperer Kassen muss sie sich neu ausrichten. „Ballast abwerfen, Überschneidungen vermeiden, Ressourcen ...

Der Klassiker: Nach den schönsten Wochen im Jahr weitere Wochen zu Hause mit der Dachbox unterwegs sein. Solche Anbauten erhöhen den Luftwiderstand - Umwelt und Geldbeutel leiden. Nach dem Urlaub und ...